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	<title>Systemische Personal- und       Unternehmensberatung</title>
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	<description>&#34;Manche Menschen leben ihr Leben so, als sei es die Probe - sie vergessen, dass es die Aufführung ist.&#34; unbekannt</description>
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		<title>April- Cloud</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 19:34:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Glück]]></category>
		<category><![CDATA[Nachgedacht]]></category>
		<category><![CDATA[Spruch des Monats]]></category>

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		<description><![CDATA[„Die Zukunft soll man nicht voraussehen wollen, sondern möglich machen.“ Antoine de Saint-Exupéry (1900-1944), frz. Flieger u. Schriftsteller Wie oft denken Sie in die Zukunft? Ist Ihnen schon mal aufgefallen, wie oft Prognosen für die Zukunft abgegeben werden? Es fängt &#8230; <a href="http://blog.coaching4change.eu/?p=352">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote style="text-align: right;"><p><span style="color: #993300;"><a href="http://blog.coaching4change.eu/wp-content/uploads/2012/04/Fotolia_331060_XS-Baum-Sonne.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-359" title="morning light" src="http://blog.coaching4change.eu/wp-content/uploads/2012/04/Fotolia_331060_XS-Baum-Sonne-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a>„Die Zukunft soll man nicht voraussehen wollen, sondern möglich machen.“</span></p></blockquote>
<blockquote><p><span style="color: #333333;">Antoine de Saint-Exupéry (1900-1944), frz. Flieger u. Schriftsteller</span></p></blockquote>
<blockquote style="text-align: left;"><p><span style="font-style: normal;">Wie oft denken Sie in die Zukunft? Ist Ihnen schon mal aufgefallen, wie oft Prognosen für die Zukunft abgegeben werden? Es fängt schon beim Wetter an. Manchmal sind wir bereits heute schlecht drauf, weil es z.B. morgen wieder regnen soll. Dann gibt es noch die Prognosen der Wirtschaftsweisen über das Wirtschaftswachstum, Prognosen über die Börsenentwicklung, über die Entwicklung der Benzinpreise &#8230;. Leider fehlt die Voraussage der Lottozahlen <img src='http://blog.coaching4change.eu/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  </span></p></blockquote>
<blockquote style="text-align: left;"><p><span style="font-style: normal;">Prognosen sind ja grundsätzlich nichts schlechtes und dennoch: Wie viel Zeit geben wir dafür Prognosen zu erstellen, in Erfahrung zu bringen und &#8220;schlimmstenfalls&#8221; uns vorab zu sorgen, zu ärgern, oder gar Ängste zu entwickeln? </span></p></blockquote>
<blockquote style="text-align: left;"><p><span style="font-style: normal;">Wir sollten es lieber nach Antoine de Saint-Exupéry halten und Zukunft möglich machen. Wie? Heute, hier und jetzt handeln, uns </span><span style="font-style: normal;">der Gegenwart zu wenden. Nur das Heute können wir gestalten. Oft vergessen wir, dass unser LEBEN nur in der Gegenwart stattfindet. Deshalb können wir Zukunftsängste vernachlässigen und uns auf unser heutiges TUN ausrichten. Vielleicht sieht die Zukunft, die wir möglich machen, dann ja ganz anders aus.</span></p></blockquote>
<blockquote style="text-align: left;"><p><span style="font-style: normal;">In diesem Sinn einen schönen April-</span></p>
<p><span style="font-style: normal;">Ihre Simone Gerwers</span></p></blockquote>
<blockquote style="text-align: left;"><p><span style="font-style: normal;">(Kennen Sie eigentlich schon die  Wetterprognosen in Sachen Frühling? Ich habe da was gehört, naja &#8230;)</span></p></blockquote>
<blockquote style="text-align: left;"><p><span style="font-style: normal;"><br />
</span></p></blockquote>
<blockquote style="text-align: left;"><p><span style="font-style: normal;"><br />
</span></p></blockquote>
<blockquote><p><span style="color: #333333;"><br />
</span></p></blockquote>
<blockquote><p><span style="color: #333333;"><br />
</span></p></blockquote>
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		<title>Veranstaltung der GSA Regionalgruppe Hamburg</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 18:59:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Seminare/ Vorträge]]></category>
		<category><![CDATA[Veranstaltungen]]></category>
		<category><![CDATA[Training]]></category>

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		<description><![CDATA[Vorankündigung: Bald ist es soweit: Das erste thematische Treffen der GSA Regionalgruppe Hamburg (unter meiner Moderation) startet: Referent: Ingo Poggensee/ MAXSales Thema: Marketing &#38; Vertrieb im Speaker- und Trainerbusiness Wir freuen uns auf reges Interesse und Ihr/ Euer kommen! Save &#8230; <a href="http://blog.coaching4change.eu/?p=349">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Vorankündigung:</strong></p>
<p><span style="color: #888888;">Bald ist es soweit: Das erste thematische Treffen der GSA Regionalgruppe Hamburg (unter meiner Moderation) startet:</span></p>
<p><span style="color: #888888;"><strong>Referent:</strong> Ingo Poggensee/ MAXSales</span></p>
<p><span style="color: #888888;"><strong>Thema:</strong> Marketing &amp; Vertrieb im Speaker- und Trainerbusiness</span></p>
<p>Wir freuen uns auf reges Interesse und Ihr/ Euer kommen!</p>
<p>Save the date! Weitere Info`s gibt es hier:</p>
<p><a href="http://blog.coaching4change.eu/wp-content/uploads/2012/04/Einladung_RG-Hamburg_Treffen_150512.pdf">Veranstaltungsbeschreibung + Anmeldelink</a></p>
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		<title>Mixed Leadership &#8211; 21.03.2012 Festliche Preisverleihung im Hamburger Rathaus</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Mar 2012 15:48:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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		<category><![CDATA[Führung]]></category>
		<category><![CDATA[Leadership/ Führung]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Handelskammer Hamburg und die Helga Stödter-Stiftung setzen ein Zeichen für mehr Frauen in Führungspositionen. Mit dem neuen und bundesweit einzigartigen Helga Stödter-Preis der Handelskammer Hamburg zeichnen beide Institutionen erstmals zwei Hamburger Unternehmen aus, die sich vorbildlich und nachhaltig für &#8230; <a href="http://blog.coaching4change.eu/?p=346">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Handelskammer Hamburg und die Helga Stödter-Stiftung setzen ein Zeichen für mehr Frauen in Führungspositionen. Mit dem neuen und bundesweit einzigartigen Helga Stödter-Preis der Handelskammer Hamburg zeichnen beide Institutionen erstmals zwei Hamburger Unternehmen aus, die sich vorbildlich und nachhaltig für ein ausgewogenes Verhältnis von Frauen und Männern in Führungspositionen einsetzen. Mehr dazu und die Einladung:</p>
<p><a href="http://m.hk24.de/System/VstTermine/1783790/tg_21_03_2012_74322.html?view=mobile">Mixed Leadership: Festliche Preisverleihung des Helga Stödter &#8211; Preises in der Handelskammer in Hamburg</a></p>
<div id="attachment_347" class="wp-caption aligncenter" style="width: 160px"><a href="http://blog.coaching4change.eu/wp-content/uploads/2012/03/Fotolia_5991956_XS-Hurra.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-347" title="pc 742 Mixed leadership" src="http://blog.coaching4change.eu/wp-content/uploads/2012/03/Fotolia_5991956_XS-Hurra-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Fotolia_5991956_XS-Hurra.jpg</p></div>
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		<title>Start der Regionalgruppe NORD &#8211; German Speakers Association/ GSA</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 11:45:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Jetzt geht es los Die Regionalgruppe Nord der GSA lädt zum ersten Treffen. Das KickOff ist am 15.03.2012 in Hamburg und Interessierte sind herzlich eingeladen. Nähere Info`s findet Ihr hier: KickOff der Regionalgruppe Nord Wir freuen uns auf Sie/ Euch &#8230; <a href="http://blog.coaching4change.eu/?p=336">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #800000;">Jetzt geht es los <img src='http://blog.coaching4change.eu/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </span></p>
<p><span style="color: #000000;">Die Regionalgruppe Nord der GSA lädt zum ersten Treffen. Das KickOff ist am <span style="color: #800000;">15.03.2012 in Hamburg </span>und Interessierte sind herzlich eingeladen. Nähere Info`s findet Ihr hier:</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><a href="http://blog.coaching4change.eu/wp-content/uploads/2012/02/Brief.pdf">KickOff der Regionalgruppe Nord</a></span></p>
<p><span style="color: #000000;">Wir freuen uns auf Sie/ Euch</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Simone Gerwers</span></p>
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		<title>Was bedeutet systemisch? Was ist systemische Beratung/ Coaching? &#8211; Systemisches WIKI</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 10:54:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[systemische Beratung]]></category>
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		<category><![CDATA[Systemtheorie]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Carl Auer- Verlag hat etwas wunderbares ins Leben gerufen, nämlich das &#8220;Systemische Wiki&#8221;. Hier entsteht ein Wissenspool für alle, die sich für Systemtheorie interessieren und begeistern, oder auch selbst einen Beitrag leisten möchten. Carl-Auers „Systemisches Wiki“ ist ein Informationsportal &#8230; <a href="http://blog.coaching4change.eu/?p=331">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;">Der Carl Auer- Verlag hat etwas wunderbares ins Leben gerufen, nämlich das &#8220;Systemische Wiki&#8221;. Hier entsteht ein Wissenspool für alle, die sich für Systemtheorie interessieren und begeistern, oder auch selbst einen Beitrag leisten möchten.</span></p>
<p>Carl-Auers <span style="color: #800000;">„Systemisches Wiki“</span> ist ein Informationsportal für Systemische Therapie und Beratung. Mein Tipp:</p>
<p><a href="http://www.carl-auer.de/wiki/index.php/Hauptseite">http://www.carl-auer.de/wiki/index.php/Hauptseite</a></p>
<p>Viel Spaß!</p>
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		<title>Ganzheitlich in Führung gehen</title>
		<link>http://blog.coaching4change.eu/?p=325</link>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 14:08:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Leadership/ Führung]]></category>

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		<description><![CDATA[Führung ganzheitlich Ganzheitliche Führung &#8211; Trend?, Spiritualität?, oder einfach nur Unsinn? Nein, nichts von dem. Das Thema \&#8221;Ganzheitliche Führung\&#8221; ist gerade im letzten Jahr viel diskutiert worden. Die Zeitschrift \&#8221;managerSeminare\&#8221; hat sich dem Thema in der Ausgabe 2/2012 gewidmet und &#8230; <a href="http://blog.coaching4change.eu/?p=325">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://blog.coaching4change.eu/wp-content/uploads/2012/01/Fotolia_16025710_XS.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-327" title="Time for Change - Ornate Clock" src="http://blog.coaching4change.eu/wp-content/uploads/2012/01/Fotolia_16025710_XS-300x253.jpg" alt="" width="300" height="253" /></a>Führung ganzheitlich</strong></p>
<p><em><span style="color: #800000;">Ganzheitliche Führung &#8211; Trend?, Spiritualität?, oder einfach nur Unsinn?</span></em> Nein, nichts von dem. Das Thema \&#8221;Ganzheitliche Führung\&#8221; ist gerade im letzten Jahr viel diskutiert worden. Die Zeitschrift \&#8221;<em>managerSeminare\&#8221;</em> hat sich dem Thema in der Ausgabe 2/2012 gewidmet und fragt wie ganzheitliche Führung geht.</p>
<p>Wussten Sie das es über 40.000 Bücher zum Thema Führung gibt? Hoffentlich muss Führungskraft die nicht lesen, um führen zu können. Spass beiseite <img src='http://blog.coaching4change.eu/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> . Mir zeigt es, dass es nicht viel NEUES in Sachen Führung gibt, auch nicht wenn wir den Ansatz nun ganzheitlich nennen. Ich glaube, dass sich nach dem mechanisch, prozessorientierten Führungsansatz der 90ér ein neues Führungsverständnis entwickelt hat. Diesen ganzheitlichen Ansatz würde ich mit all den Kriterien beschreiben, die auch für LEADERSHIP gelten. Was mir an diesem Ansatz besonders gefällt ist seine systemische Basis. Prof. Dr. Weibler beschreibt die Notwendigkeit eines Umdenkens in Sachen Führung wie folgt:\&#8221;Je größer die Komplexität desto eher stößt eine sequenzielle Herangehensweise an Grenzen, weil sie systemübergreifende Abhängigkeiten übersieht.\&#8221; Der Schluss folgt, dies erfordert systemumfassende, ganzheiltliche Lösungen.</p>
<p><em>Quelle Auszug aus der Leserbefragung des Heftes 165 manageSeminare:</em></p>
<p>Was bedeutet für Sie ganzheitliche Führung:</p>
<p>60% Werteorientiert führen</p>
<p>56% ein wertschätzender, vertrauensvoller Umgang</p>
<p>51% den Anspruch, alle Faktoren von Wirtschaft, Psychologie und Gesellschaft zu beachten</p>
<p>Was brauchen Führungskräfte, um ganzheitlich zu führen?</p>
<p>81% Beobachtungsgabe und Empathie</p>
<p>61% Gedankliche Offenheit</p>
<p>52% Vor allem Selbstführung</p>
<p>Wie bewerten Sie ganzheitliche Führung?</p>
<p>87% eine valide, Erfolg versprechende Managementmethode</p>
<p>12% eine nette Idee, die nur zum Teil in die Praxis umzusetzen ist</p>
<p>1% eher Esotherik als ein tragfähiges Führungskonzept</p>
<p>Führungskräfte der Zukunft müssen im Spannungsfeld von flexiblen Organisationsstrukturen und selbstbestimmten Mitarbeitern agieren. Ihre Rolle bedingt kommunikative Kompetenz, Sozialkompetenz und eine ausgewogene Lebensbalance. Ganzheitliche Führung fokussiert auf Interaktion, auf die Kommunikation im Unternehmen. Führungseffizienzt wird massgeblich durch Kommunikationsfähigkeit bestimmt. 80% aller Führung ist Kommunikation und damit Beziehungssache. Führung findet stets in der Begegnung von Menschen statt. Damit lebt Führung von Glaubwürdigkeit. Letztlich bedeutet dies, das Führung nicht vom methodischen Werkzeugkasten abhängt, sondern von der Persönlichkeit der Führungskraft und ihrer Haltung. Wer seine Mitarbeiter erreichen will, wird mit Methodenkompetenz allein nicht weit kommen. Die eigene kontinuierliche Persönlichkeitsentwicklung schafft ein eigenes Referenzsystem, an dem sie ihr Verhalten orientiert, sich reflektiert. Ein derartiges Führungsleitbild wird mit klarer Orientierung einem ganzheitlichen Ansatz gerecht und schafft die erforderliche Verbindung zwischen Mitarbeiter, Führungskraft und Unternehmenszielen. Genau hier wird es schwierig und manchmal ist Widerstand angesagt. Erfolgreiche Führungskräfte/ Manager &#8230; glauben oft nicht daran, dass sie sich permanent weiterentwickeln müssen. Der massive Veränderungsdruck innerhalb der Wirtschaft geht jedoch am Thema ganzheitliche Führung nicht vorbei.</p>
<p>Literaturtipp: Sinnvoll erfolgreich, H.-G.Huber, Rowohlt Verlag</p>
<p>Übrigens, ich bin überzeugt: Führungskraft ist meines Erachtens nach <span style="text-decoration: underline;">keine Berufung!</span><strong> Führen kann man nicht lernen.</strong> Lernbar sind lediglich diverse Methoden und Werkzeuge. <strong>Zur Führungskraft wird man nur durch Arbeit an der eigenen Entwicklung.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><em><span style="color: #800000;">\&#8221;Lerne Dich selbst zu verstehen,</span></em></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><em><span style="color: #800000;">indem Du dies tust, wirst Du anfangen,</span></em></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><em><span style="color: #800000;">andere zu verstehen.\&#8221;</span></em></strong></p>
<p style="text-align: center;"><em><span style="color: #800000;">Eleen Caddy</span></em></p>
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		<title>Einführungsabend Kurs: Mit Achtsamkeit/ Mindfulness dem Stress begegnen</title>
		<link>http://blog.coaching4change.eu/?p=320</link>
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		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 13:48:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Achtsamkeit/ Mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[BurnOut]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[MBSR/ MBCT]]></category>
		<category><![CDATA[Seminare/ Vorträge]]></category>
		<category><![CDATA[Stressbewältigung]]></category>
		<category><![CDATA[Veranstaltungen]]></category>
		<category><![CDATA[Work Life Balance]]></category>

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		<description><![CDATA[Achtsamkeit gilt als nachhaltiger Weg, um besser mit Stress umgehen zu können. Basierend auf den wissenschaftlichen Konzepten von Prof. Dr. J. Kabat Zinn / MBSR und Prof. Dr. Mark Williams/ MBCT, werde ich Ihnen an diesem Abend das 8 &#8211; &#8230; <a href="http://blog.coaching4change.eu/?p=320">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #993300;">Achtsamkeit</span> gilt als nachhaltiger Weg, um besser mit Stress umgehen zu können. Basierend auf den wissenschaftlichen Konzepten von Prof. Dr. J. Kabat Zinn / MBSR und Prof. Dr. Mark Williams/ MBCT, werde ich Ihnen an diesem Abend das 8 &#8211; Wochenprogramm zur Stressbewältigung vorstellen. Ein paar grundlegende Informationen zum Thema ACHTSAMKEIT können Sie auch hier auf meinem Blog lesen.</p>
<p>Zielgruppe:</p>
<p>- alle die, die Ihre Stressbewältigungskompetenz verbessern möchten</p>
<p>- begleitende Wege zur Bewältigung von BurnOut und Depression suchen</p>
<p>- Menschen, die Ihre Lebensbalance (WorkLifeBalance) ausrichten möchten &#8230;</p>
<p>Ort: Coachingpraxis, 21394 Heiligenthal/ bei Lüneburg, Voigtskamp 1</p>
<p>Zeit: 06.03.2012/ 18.30 Uhr &#8211; 20.00 Uhr</p>
<p><strong>Bitte melden Sie sich gern zur Informationsveranstaltung per mail oder auch telefonisch an. Ich stehe auch für weitere Fragen vorab zur Verfügung.</strong></p>
<p><strong> mail: gerwers@coaching4change.eu , Telefon:04135 809619</strong></p>
<p><span style="color: #000000;">Ich freue mich auf Sie!</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Simone Gerwers</span></p>
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		</item>
		<item>
		<title>&#8220;Wie finde ich den Job der zu mir passt&#8221; &#8211; Veranstaltung der BIB Lüneburg</title>
		<link>http://blog.coaching4change.eu/?p=313</link>
		<comments>http://blog.coaching4change.eu/?p=313#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 12:34:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[KarriereKompass]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Seminare/ Vorträge]]></category>
		<category><![CDATA[Veranstaltungen]]></category>

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		<description><![CDATA[Ein Kompass für meine Karriere oder &#8220;Wie finde ich den Job der zu mir passt?&#8221; Diese Frage, vor der Berufs- oder Studienwahl zu stellen macht Sinn. Oft ist es allerdings so, das Menschen auf ganz andere Art zu Ihrem Beruf &#8230; <a href="http://blog.coaching4change.eu/?p=313">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.bib-lueneburg.de/"></a><span style="color: #800000;">Ein Kompass für meine Karriere oder &#8220;Wie finde ich den Job der zu mir passt?&#8221;</span> Diese Frage, vor der Berufs- oder Studienwahl zu stellen macht Sinn. Oft ist es allerdings so, das Menschen auf ganz andere Art zu Ihrem Beruf finden:<br />
- wir eifern Vorbildern nach<br />
- nehmen Ratschläge von Eltern/ Freunden auf<br />
- gehen automatisch den Berufsweg, der familiär vorgegeben scheint ( Unternehmerfamilien/ Arztfamilie etc. )<br />
- bestimmte Berufe scheinen gegenwärtig gebraucht oder erscheinen als &#8220;krisensicher&#8221;<br />
- Berufe sind absolut &#8220;in&#8221;, im Trend &#8230;.</p>
<p>Sicher sind diese Tipps und Wege wertvoll!  Aber dennoch möchte ich warnen, diesen Weg als &#8220;alleiniges&#8221; Berufswahlkriterium einzuschlagen.</p>
<p>Vor der Berufswahl, dem Blick in die Vielfalt an Ausbildungsberufen und Studienrichtungen, lohnt es sich einen Blick auf sich selbst zu richten.</p>
<p>Was steckt in mir? Was macht mir Freude? Was interessiert mich? Was will ich wirklich? &#8230;.</p>
<p>Diese und ähnliche Fragen zu stellen, führt uns zur &#8220;Berufung&#8221;.<br />
Was ist Berufung? <span style="color: #888888;">Berufung:</span><br />
= innere Vision, Lebensaufgabe</p>
<p>= berufliche Tätigkeit, die uns Sinn gibt, weil sie auf unseren</p>
<p>inneren Wertvorstellungen, Interessen, Neigungen etc., unserer LEBENSVISION beruht.</p>
<p>Damit haben wir eine gute Basis, für all die gut gemeinten Tipps, Beratungen von Experten auf dem Arbeitsmarkt, Firmenpräsentationen und Informationen zum Thema Berufswahl. Wir schaffen eine Grundlage all die Fachinformationen in Bezug zu uns zu setzen.</p>
<p>Im Rahmen der BIB Lüneburg <a href="http://www.bib-lueneburg.de/">http://www.bib-lueneburg.de/</a><br />
lade ich Schülerinnen und Schüler zu einem Workshop ein, der genau diese Sicht vermittelt und es vielleicht ein wenig einfacher gestaltet das große Angebot an Möglichkeit zu sondieren.</p>
<p>Ich freue mich auch in diesem Jahr, ehrenamtlich einen Beitrag im Rahmen dieser tollen Veranstaltung leisten zu dürfen.</p>
<p><em>Herzlich<br />
Ihre Simone Gerwers</em></p>
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		<title>Dezember Cloud 2011 &#8211; Frohe Weihnachten</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 12:47:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nachgedacht]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Spruch des Monats]]></category>

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		<description><![CDATA[Frohe Weihnachten und eine schöne, besinnliche Zeit zum Fest der Liebe. Ihre Simone Gerwers &#8220;Wenn das einzige Gebet, das Sie in Ihrem ganzen Leben sprechen &#8220;danke&#8221; heißt &#8211; dann ist es genug.&#8221; Meister Eckhart (1260-1328)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Frohe Weihnachten und eine schöne, besinnliche Zeit zum Fest der Liebe.</p>
<p>Ihre Simone Gerwers</p>
<p><em><span style="color: #808080;">&#8220;Wenn das einzige Gebet, das Sie in Ihrem ganzen Leben sprechen &#8220;danke&#8221; heißt &#8211; dann ist es genug.&#8221; Meister Eckhart (1260-1328)</span></em></p>
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		<title>Mit Achtsamkeit ins neue Jahr starten</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 11:55:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Achtsamkeit/ Mindfulness]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[MBSR/ MBCT]]></category>
		<category><![CDATA[Seminare/ Vorträge]]></category>
		<category><![CDATA[Stressbewältigung]]></category>
		<category><![CDATA[Veranstaltungen]]></category>
		<category><![CDATA[Work Life Balance]]></category>
		<category><![CDATA[Burn Out]]></category>
		<category><![CDATA[WorkLifeBalance]]></category>

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		<description><![CDATA[Kennt Ihr/ Sie das auch? Ihr arbeitet härter denn je, Multitasking ist Programm und trotzdem habt Ihr das Gefühl, immer weniger Zeit für die wichtigen Dinge des Lebens zu haben. Ein Wundermittel gegen Stress und Burnout gibt es nicht. Ich &#8230; <a href="http://blog.coaching4change.eu/?p=306">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong><br />
</strong></span><br />
Kennt Ihr/ Sie das auch? Ihr arbeitet härter denn je, Multitasking ist Programm und trotzdem habt Ihr das Gefühl, immer weniger Zeit für die wichtigen Dinge des Lebens zu haben.</p>
<p>Ein Wundermittel gegen Stress und Burnout gibt es nicht. Ich  behaupte: das ist gut so! Gut, weil Stress und seine seelischen und körperlichen Symptome grundsätzlich eine “Warnfunktion” ausüben und individuell sind. Uns wird Gefahr signalisiert! Gefahr bedeutet Kampf oder Flucht.</p>
<p>Unter diesem Aspekt der &#8220;sinnvollen” Botschaft” von Stresssymptomen erscheint es auch SINNVOLL genauer hinzuschauen: Wie geht Ihr/ Sie mit Stress um?<br />
Darauf was uns geschieht und wie wir körperlich reagieren haben wir zunächst keinen Einfluss. Aber wir haben die Wahl, wie wir damit umgehen möchten. Wir können eine Haltung kultivieren, die hilfreich ist. Wenn wir aufhören etwas zu bekämpfen, sondern akzeptieren und aus dieser Sicht bewusste Entscheidungen treffen, werden wir langfristig eine Änderung unserer Situation erreichen. Achtsamkeit ist keine schnelle Methode, aber für Menschen, die sich darauf einlassen, eine neue Art dem Leben zu begegnen. Eine Einsicht: bewusste Entscheidungen treffen zu können.</p>
<p>Was ist Achtsamkeit/ Mindfullness überhaupt? Religion oder Verhaltenstherapeutische Methode oder gar Lebensphilosophie?<br />
Wie kann ich Achtsamkeit erfahren und kultivieren und wozu dient sie mir?</p>
<p>Gemeinsam mit der  WEC &#8211; Gruppe Xing lade ich herzlich zu einem interaktiven Impulsvortrag ein, das Thema Achtsamkeit für uns erfahrbar zu machen.<br />
Eingeladen sind alle, die sich für Achtsamkeit oder Stressbewältigung durch Achtsamkeit interessieren.</p>
<p>Anmeldungen bitte über Xing   <a title="WEC Veranstaltung" href="https://www.xing.com/events/wec-hamburg-januar-treffen-848943?sc_o=as_e">https://www.xing.com/events/wec-hamburg-januar-treffen-848943?sc_o=as_e</a> . Nehmen Sie bei Fragen gern vorab Kontakt zu mir auf.</p>
<p>Herzliche Willkommen</p>
<p>Ihre Simone Gerwers</p>
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